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    5首页 > 热门标签 > 华商网健康 > 含脂肪 总共有 11 条记录
  • 年底猛吃肉还想不长肉 如何做个快乐的吃货?

    2016-01-20 09:15:17 专家介绍,吃饭时大约经过20分钟左右,大脑才有饱的反应,所以要减慢进食速度,等待“饱”的反应。
  • 最有营养价值的八大类食物 你会经常吃吗?

    2015-09-23 09:02:46 在我们生活中有许多的食物,那你知道生活中哪些食物是营养价值高的吗?那么下面就为大家介绍下最有营养价值的八大类食物吧。
  • 土豆能减肥不是忽悠人 你也可以试一下!

    2015-06-10 14:34:17 在很多人都有这样一个观念,淀粉类食物会令人变肥胖。然而土豆就是典型的淀粉类食物,因此,很多想减肥的人都会对土豆避而远之。那么,土豆真的就如***
  • 7大伤胃食物排行榜 西兰花西红柿都上榜

    2015-06-07 08:23:00 咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。冷饮过量会让胃内***
  • 5种酸奶喝了易发胖 推荐4种天然瘦身食物

    2015-05-06 11:43:29 现在,很多MM都详细酸奶减肥法,人、甚至有的MM把酸奶当作晚餐,但是,大家又知不知道并不是所有的酸奶都能减肥。脱脂香草酸奶:这种酸奶含糖量也不***
  • 5种酸奶喝了易发胖 推荐4种天然瘦身食物

    2015-04-15 09:50:25 现在,很多MM都详细酸奶减肥法,人、甚至有的MM把酸奶当作晚餐,但是,大家又知不知道并不是所有的酸奶都能减肥。有的酸奶甚至让人肥胖。今天,小编***
  • 早餐吃对也能瘦 11个早餐建议推荐

    2015-04-09 08:42:35 女性若想永葆青春活力,就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢?
  • 蜂蜜吃对功效加倍 春吃蜂蜜的5大好处

    2015-04-07 09:57:44 蜂蜜一直被人们称为“美容圣品”,不仅能美容养颜还能滋养身体治小病。蜂业专家认为,春天喝蜂蜜的功效还会加倍哦,清肠排毒之余还有养颜之功,一起***
  • 快乐而正确的吃零食

    2015-03-27 10:36:24 美味冰激凌、浓郁巧克力……对孩子来讲,零食有着不可抗拒的诱惑。比如上午可以给孩子吃少量能量较高的零食,如一块蛋糕或2-3块饼干,午睡后喝一杯***
  • 5种酸奶喝了易发胖 推荐4种天然瘦身食物

    2015-03-04 09:35:02 很多MM都熟悉酸奶减肥法,甚至有的MM把酸奶当作晚餐,但是,大家又知不知道并不是所有的酸奶都能减肥。有的酸奶甚至让人肥胖。今天,小编就为大家揭***
  • 想要瘦先吃肉 怎么吃肉才能瘦?

    2014-12-02 09:24:43 很多人减肥选择吃素,从而“闻肉色变”,殊不知当人体缺少肉类中的蛋白质后不但不会减重,反而会流失肌肉。相反地,改变饮食内容,加强摄取蛋白质,***

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